An Unbiased View of recuperar la capacidad de amar

Por ello, es importante prestar atención a la autoestima después de una ruptura, para evitar que se resienta demasiado, que acabemos pensando de forma negativa y que la desesperanza nos gobierne porque creamos que los demás son más felices.

28. “El principio del amor es dejar que aquellos que amamos sean ellos mismos, y no cambiarlos para que encajen con nuestra propia imagen. De otra manera, sólo amaremos el reflejo de nosotros que encontramos en ellos”. Thomas Merton.

Autoconocimiento: Reflexionar sobre las propias emociones, pensamientos y patrones de comportamiento puede ayudar a identificar áreas de mejora y crecimiento personal.

Es regular sentirse tristes, enfadados o confusos, puesto que es una nueva situación a partir de la cual van a cambiar muchas cosas. Las expectativas sobre el futuro con la otra persona se han roto, las ilusiones se han desvanecido y toca asumir una nueva realidad.

escarlet thirteen años ago yo estoy pasando por una situacion un tanto moreña , despues de 4 meses de amor pasional puro , siento que ya perdi esa sensacion… es que este mes crei que esa persona se aburria de mi , estube triste… deje de quererle poco a poco , el dejo de besarme como antes… de mimarme como antes… aun que ahora me abraza siempre… ya casi no me besa… apenas aller me dijo que me ama mucho… y yo lo amo.

stephanie sixteen años in the past bueno primero que todo quiero opinar de esto ok. mire x este momento yo estoi pasando x una infedilidad creo que mi amor esta derrotado x este momento ni creo en el amor de parejass esto es mui resiente. pero si creo que si es bueno enamorarse de nuevo. pero es duro para mi en este momento volver a creer, muchas veces e pensado que el matrimonio es falso se que Dios lo creeo pero los hombres son mui infieles.

41 Es triste decirlo y duro aceptarlo para algunos, pero el amor a veces se termina. Los matrimonios fallan. Las relaciones colapsan. Las llamas de amor se apagan.

Quiero hacerles llegar llegar mis más felicitaciones por la calidad de profesionalismo que emplearon en click here sus distintos tópicos. La verdad es mut bueno. Saludos a todos y todas. Soy de Venezuela Responder

Otro aspecto basic para mantener la esperanza en el amor a largo plazo es practicar la empatía. Entender y aceptar las emociones y perspectivas de nuestra pareja nos permite construir una relación más sólida y resistente a los desafíos. La empatía nos ayuda a superar los obstáculos y a mantenernos conectados emocionalmente.

Marce seventeen años in the past Pienso que es muy importante aceptar el hecho de que el amor puede acabar, y que esto no significa que debamos sentirnos derrotados. Una persona se compone de múltiples aspectos como: su familia, su pareja, su profesión, sus amigos, and so forth. El hecho de que una de esas partes falle no significa que debamos darnos a la pena.

Reconoce tus sentimientos, pero también reconoce que no eres tus sentimientos. Eres una persona completa, con la capacidad de experimentar un amplio espectro de emociones, y con el poder de elegir cómo responder a ellas.

Sin embargo, hay una línea delicada que no debemos cruzar: la de alimentar estas emociones con pensamientos destructivos o idealizar excesivamente la relación pasada.

Identifique áreas específicas en las que pueda haber contribuido a los problemas que llevaron a la ruptura.

Me gusta pensar que cuando nacemos estamos conectados a nuestro contexto social, cada parte de nosotros está en una relación especial con el universo y la divinidad. Es una forma especial de conexión con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea, un tipo de relación que no desaparece, solo queda en un cono de sombra.